Get Adobe Flash player

ЛЕТО 2018

22-05-2018

ЛЕТО 2018

         

Подробнее »

 

 

Новое направление!

 

Занятия по программе «Комфорт»

 

Эффективные навыки адаптации и умение сохранять свои силы, внутренние ресурсы даже в самых сложных ситуациях, жизненно необходимы людям, живущим в условиях современного, стремительно меняющегося мира. Высокие стрессовые и эмоциональные нагрузки не проходят для здоровья человека бесследно. В частности, наблюдается значительное увеличение распространенности психосоматических и нервно-психических нарушений. 

 Программа «Комфорт» является универсальной методикой коррекции и развития адаптационных возможностей  для взрослых и детей с пяти лет. 

 

«Комфорт»- детям  и подросткам:(15-25 мин.-3 раза в нед) 

-коррекция психоэмоциональных нарушений( сниженная концентрация внимания, работоспособность, отсутствие контроля  поведения, гиперактивность и т.д.); 

-коррекция состояний при психосоматических  заболеваниях; 

-снижение стрессовой нагрузки; 

-обучение навыкам саморегуляции; 

-антистрессовая подготовка ( экзамены, контрольные и др. ответственные моменты). 

 

«Комфорт»-взрослым:(30-40 мин- 2-3 раза в неделю) 

-головные боли напряжения, мигрени, боли в области спины, шеи; 

-артериальная гипертензия; 

-нарушения сна; 

-невротические нарушения; 

-психоэмоциональные нарушения, психосоматические заболевания желудочно-кишечного тракта, бронхиальная астма,  нейродермиты; 

-переутомление, нервные перегрузки; 

-обучение методам противодействия стрессам.